札幌市中央区の下宿ロッジング蛍雪のお部屋紹介

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勉強に最適な環境

札幌の中央区にありながら、周りは閑静な住宅街なので、静かな環境で勉強することができます。
徒歩圏内に、円山公園や北海道神宮もあり、気分転換に最適です。
また、徒歩圏内で学校や地下鉄へアクセスできるため、適度な運動となり、より勉強に集中できる環境です。

運動をすると脳から、ドーパミンが分泌され、海馬からシータ波が発生します。
脳の血流も増します。そのほか手足からの刺激、全身の筋肉からの刺激が、脳を活性化します。
この状態にしてから勉強に取り組むのと、そうでないのとでは、勉強効率が違ってくるそうです。集中力、記憶力、思考力、読解力、理解力が上がるのです。

学校から帰るときに、ある程度歩くと、それがそのまま「勉強の準備運動」になり、帰ってきて、そのまま机に向かえば、効果的な学習ができます。

また、その他にも、適度な運動をすることによる良い効果があります。
適度な運動はセロトニンという神経伝達物質が脳内で活性化します。セロトニンは不安感が抑えられると言われています。
静かな環境で、通学で適度な運動ができるので、ストレスを軽減して、より勉強にしっかり取り組むことができます。